Psychotherapie für Kinder

Die meisten Kinder stellen sich diese Frage, wenn Eltern, Lehrer oder der Ärzte dir raten zur Psychotherapie zu gehen. Meistens liegt es daran, weil du:

• sehr starke Angst hast,
• keine Lust mehr zum Spielen hast und sehr traurig bist,
• schnell wütend wirst und dann z. B. dich oder andere verletzt,
• Schwierigkeiten in der Schule hast
• usw.

Wie hilft mir die Therapeutin?

Am Anfang stellt die Therapeutin viele Fragen, um dich gut kennenzulernen.

Du hilfst der Therapeutin herauszufinden was du gut kannst und gerne magst. (Die Erwachsenen würden sagen, "Wir finden heraus wo deine Stärken und Fähigkeiten liegen".) Du bekommst Tipps angeboten und ihr probiert gemeinsam aus ob sie für dich passen.

Wichtig für dich ist: Hilfe zu suchen und zu einem Psychotherapeuten zu gehen, ist ein Zeichen von Mut und Stärke. Du bist so wie du bist in Ordnung, aber dein Verhalten ist nicht okay. Daran kannst du zusammen mit deiner Therapeutin arbeiten.